דג נסיכת הנילוס מבושל ברוטב פיקנטי ושמן סויה



הרכב תזונתי של דג נסיכת הנילוס מבושל ברוטב פיקנטי ושמן סויה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
129 קלוריות5 גרם14 גרם5 גרם73 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.3 גרם0.8 מ"ג15 מק"ג7 מק"ג13 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
1 מ"ג0.1 מ"ג0.1 מ"ג0.2 מ"ג25 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
138 מ"ג0 מ"ג445 מ"ג309 מ"ג2.2 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
1.1 גרם1 גרם29 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות